Ходунки

Самым распространенным способом повышения физической активности ребенка является использование ходунков.
Ходунки представляют собой удерживающее ребенка устройство на колесиках, которое позволяет перемещаться ему самостоятельно без помощи взрослых. Это приспособление является незаменимым помощником для мамы и позволяет на некоторое время освободить руки. Находясь в ходунках, малыш передвигается по квартире путем отталкивания ножками от пола.
Возраст, когда можно садить ребенка в ходунки, должен быть не меньше 6-7 месяцев. Ребенок должен уметь самостоятельно сидеть без поддержки, вставать в кроватке и стоять у опоры, уметь ползать. У ребенка не должно быть отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата, что возможно установить на приеме у врача ортопеда.
Начинать знакомство с ходунками в возрасте 6 месяцев нужно с 3 минут не более 2 раз в день. Постепенно время использования ходунков можно увеличивать, «накидывая» в день пару минут, однако 40 минут – это уже максимально возможный предел. В противном случае у малыша будет болеть спинка, а это чревато очень серьёзными проблемами в более взрослом возрасте.
Чтобы не спровоцировать плоскостопие, нужно позаботиться о том, чтобы малыш хорошо ставил ножку на пол. Для этого ходунки нужно отрегулировать по высоте, а малыша обуть в обувь с твёрдой подошвой.
В целях безопасности никогда не стоит позволять ребёнку играть вблизи опасных мест: лестниц и т.д.
Никогда не оставляйте малыша в ходунках одного – в любой момент ему может понадобиться ваша помощь.